Op vrijdag om 19.00 uur bieden wij een nieuwe training aan; Kicks & Punches! De basis ligt bij het kickboksen maar trainer Nick schroomt er niet voor om ook technieken uit andere Oosterse vechtkunsten in de training te verwerken!
Werk aan je techniek, kracht en uithoudingsvermogen tijdens deze pittige training.
Kicks & Punches is een verdediging/aanval les die uit verschillende martial arts voortkomt. We beginnen bij de basis en breiden dat langzaam uit. Het is een interval en high intensity training waarbij we het hele lichaam trainen en die voor iedereen toegangbaar is.
We hebben vaste trainingstijden voor Kicks & Punches:
Elke vrijdag van 20:00 tot 21:00.
Bekijk het lesrooster voor meer lessen!
Met een onbeperkt lessen abonnement mag je voor slechts € 39,95 per maand onbeperkt mee doen aan alle lessen die This is Fit aanbiedt!
Ben je geïnteresseerd in kicks en punches bij This is Fit? Vraag direct een Gratis Proefles aan. Zo kun jij zelf ervaren hoe leuk kicks en punchs kan zijn!
