Laatste nieuws
Beginnersbootcamp start 23 en 27 maart
- Donderdag 23 maart 20.15 - 21.15u [Nog 11 plaatsen vrij]
- Maandag 27 maart 20.15 - 21.15u [Nog 12 plaatsen vrij]
Ook in maart starten wij weer met de beginnersbootcamp. Meer dan 40 groepen gingen jou al voor. Ga jij de uitdaging aan? Binnen 8 weken stomen wij jou klaar tot echte Bootcamper. We starten letterlijk vanaf NUL dus iedereen kan aanhaken. We verhogen het niveau iedere week geleidelijk naar wat jij aan kunt!
Samen met onze trainer ga ja het acht weekse traject aan, alle oefeningen worden van A tot Z uitgelegd en je ontvangt wekelijks oefeningen om thuis uit te voeren. Je pakt dus 2 keer per week een sportieve prikkel. De kosten bedragen slechts €65,- voor de complete cursus. Voor meer informatie en inschrijven klik HIER!
Lees verder
Afvalbootcamp start 5 en 8 april
De afgelopen 3 maanden zijn er wederom 40 deelnemers begonnen aan ons 10-weekse afvaltraject. Het is prachtig om te zien dat iedereen zijn/haar doelen aan het bereiken is en dat motiveert ons des te meer om met nog meer mensen aan de gang te gaan. Op zowel woensdag 5 april als zaterdag 8 april hebben we weer plaats voor 10 deelnemers per groep. Ook in 2017 bedragen de kosten voor de cursus €150,- zonder verdere verborgen of verplichte kosten.
Beide cursussen worden gegeven door Joren Holthuijsen en/of Mitchell Ossebaar. Beide heren zijn eigenaar van This is Fit en hebben al vele begroepen begeleid. In de 10 weken gaan zij er voor gaan zorgen dat jij geholpen wordt om je afvaldoelen te bereiken.
Tijdens de cursus proberen we niet alleen zo snel mogelijk resultaat te halen; we proberen je ook veel bij te brengen over hoe je gezond kunt leven en een modus kunt vinden om dit de rest van het jaar en je leven vol te houden. Je krijgt ook vele extra's zoals We laten per groep maximaal 10 deelnemers toe zodat iedereen de aandacht krijgt die hij/zij nodig heeft. Iedere deelnemer krijgt een voedingsschema en krijgt wekelijks extra voedingstips en huiswerkoefeningen doorgestuurd! Klik HIER voor meer informatie.
Ook kan je een mail sturen naar jeroen@thisisfit.nl voor meer informatie en inschrijven!
Lees verder
4 weken met Samir
Samir is ondertussen fris en fruitig teruggekeerd van zijn wereldreis en is vanaf januari dagelijks bij This is Fit te bewonderen voor Personal Training en groepslessen. Samir is 2 jaar geleden afgestudeerd als Bewegingswetenschapper op de Vrije Universiteit en gaat ook meehelpen met het ontwikkelen en verbeteren van de beginners en afvaltrajecten. In de maand januari biedt Samir het volgende aan onder zijn leiding:
4 weeks traject voor 2 personen - 2 keer per week Personal Training - trainingsmomenten vrij in te delen - totale kosten €240
Kortom; samen met een sportmaatje een stok achter de deur in januari. Alle trainingen zijn zeer flexibel in te plannen en Samir gaat samen met jullie aan de slag om een gedegen plan te maken om zoveel mogelijk resultaat te halen binnen 4 weken!
Voor meer informatie stuur een mail naar samir@thisisfit.nl!
Lees verder
